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    四季蒸艙養(yǎng)生,除風(fēng)寒濕祛疼痛!
    發(fā)布時(shí)間:2019-02-27 閱讀次數(shù):1596次

        我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的五行與季節(jié)、五臟相對(duì)應(yīng),采取相應(yīng)的措施春清、夏調(diào)、秋補(bǔ)、冬防以維持人體、生態(tài)、自然平衡。

    一、春季與蒸艙

        春季大地生機(jī)勃勃,人體氣血流暢,全身臟器組織功能易于恢復(fù)宜用扶助人體正氣清除一冬以來納入的多余物質(zhì)。春季易受風(fēng)邪,五秀屬木,迎風(fēng)流淚、傷目,口味發(fā)酸易怒、傷肝膽。因此在春季用清理肝膽火旺之物配合汗蒸,把經(jīng)肝腎內(nèi)的毒素垃圾排出體外,達(dá)到養(yǎng)肝、清除肝火的目的。

    二、夏季與蒸艙

        夏季容易受暑邪,五行屬火,內(nèi)火不排耗傷精液,影響小腸吸收,易使心火上揚(yáng),面紅耳赤,口舌生瘡,因此宜降心火,調(diào)理心志,夏中時(shí)節(jié)食欲不佳,易傷心脾,一般不宜大補(bǔ),而宜調(diào)節(jié)元?dú)猓浜虾拐舯銡庋\(yùn)行通暢,脾胃之氣充足,達(dá)到身輕氣爽。

    三、秋季與蒸艙

        秋季氣候漸趨涼爽,燥氣當(dāng)令,人多口干舌燥,咳嗽少痰,易傷肺。經(jīng)春清、夏調(diào)之后,再堅(jiān)持蒸艙使氣血流暢,陽生陰長,形體壯實(shí)。

    四、冬季與蒸艙

        冬季氣候寒冷,體虛不御寒而傷腎,活動(dòng)量減少,食入量增多,體內(nèi)容易積存過多脂類物質(zhì),而氣血運(yùn)行緩慢,心腦血管疾病易發(fā)生。而此時(shí)蒸艙可增加氣血循環(huán),增加抗寒能力,預(yù)防心腦血管疾病,扶正祛邪,固本培元。

        蒸艙疏通經(jīng)絡(luò),痛則不通,通則不痛。我們的身體是非常敏感的,一旦體內(nèi)出現(xiàn)某些問題,就會(huì)發(fā)出信號(hào),例如某些常見的應(yīng)急反應(yīng)。當(dāng)身體經(jīng)絡(luò)不通時(shí),身體發(fā)出的信號(hào)就是局部的疼痛,哪里經(jīng)絡(luò)不通,哪里就會(huì)有疼痛的感覺。

    經(jīng)絡(luò)不通與“疼”“痛”的關(guān)系

        首先我們要知道疼和痛是兩個(gè)概念,雖然兩者都和經(jīng)絡(luò)不通有關(guān),但程度上還是有些差異的。比如我們被扎了一下,立刻產(chǎn)生的感覺叫做“疼”;如果接著按壓一下受傷的地方,這時(shí)候產(chǎn)生的感覺才叫做“痛”。

        (1)寒氣侵襲經(jīng)絡(luò),就會(huì)疼

        疼,一般是剛發(fā)病的時(shí)候,經(jīng)絡(luò)收到外邪干擾,身體自動(dòng)發(fā)出“疼”的信號(hào),以便募集更多的氣血救援。

        (2)經(jīng)絡(luò)氣血不通,就會(huì)痛

        痛可以理解為人體內(nèi)部經(jīng)絡(luò)的疾病,實(shí)際上,痛就是經(jīng)絡(luò)集結(jié)了很多氣血,瘀滯不通而發(fā)出的信號(hào)。我們可以看出,調(diào)理身體疼痛的方法就是祛除寒氣,舒經(jīng)通絡(luò)。在這兩方面蒸艙都是有非常好的效果。

        蒸艙祛寒,疏通經(jīng)絡(luò),疼痛皆除

        首先,元?dú)怵B(yǎng)生艙內(nèi)的溫度環(huán)境便非常有利于人體寒氣的排出。更重要的是,元?dú)怵B(yǎng)生艙內(nèi)釋放的大量的遠(yuǎn)紅外線作用于人體,與人體細(xì)胞產(chǎn)生共振,能有效打通人體經(jīng)絡(luò),改善血液循環(huán)及微循環(huán),中醫(yī)理論講:微循環(huán)暢通則百病不生。所以,經(jīng)常使用元?dú)怵B(yǎng)生艙,對(duì)一些常見的腰腿疼痛、痛經(jīng)等癥狀有很好的調(diào)理改善功效。

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